出産

【出産情報8選】出産経験者が出産準備~産後までを徹底解説!

出産に関する情報まとめ

出産が近づいてくると、我が子に会える楽しみがある半面、出産に対する不安や疑問も多く出てくるものです。

特に初産は、あまりにも未知すぎて、予定日が近づくにつれて不安も大きくなっていくと思います。

 

初めての出産。分からないことだらけで不安…

 

気持ちすごくわかります!!
今回は、出産を控えている方の参考になればと思い、私の実体験をもとに出産に関する情報をまとめてみました

 

私は2人の出産を経験しました。

今回はその実体験から、次の内容についてお話していこうと思います。

  • 入院準備に必要なもの
  • ベビー用品の準備で必要なもの
  • 出産体験談(1人目)
  • 出産体験談(2人目)
  • 里帰り出産について
  • 立ち会い出産について
  • 産前産後イメージと違ってビックリしたこと
  • 産後の心と体の変化

 

それでは詳しくお話していきます。

入院準備に必要なもの

まず、入院準備で大事なことは、早めに準備をすませておくことです。

特に臨月に入ったら、いつ何が起こるか分かりません。

私も2人目の時に急な入院を経験しました。

 

では、入院準備は具体的に何を用意すればいいのでしょうか?

ベビー用品店に置いてあるような入院準備リストを見ると、たくさん書いてあって悩みますよね。

そこで今回は、実体験から次のようにまとめました。

  • 必ず必要になるもの
  • あって良かったもの
  • なくてもよかったもの
  • 退院時に必要なもの

 

詳しくはこちらにまとめましたのでご覧ください。

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ベビー用品の準備で必要なもの

入院準備と同時に、ベビー用品も準備すると思います。

ベビー用品って種類が多すぎて何を準備したらいいか迷いますよね。

 

実は産前に用意するベビー用品は、最低限必要なものだけでOKなんです。

産まれてから用意すればいいものがほとんど。

では、具体的に何を用意するべきなのか?

次の3つに分けてお話していきます。

  • 産前に用意しておくべき最低限必要なもの
  • 産後に用意すればいいもの
  • 必要なかったもの

 

詳しくはこちらにまとめましたのでご覧ください。

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出産体験談(1人目)

実際に出産ってどんな感じなの?

 

実際に出産はどんな感じで行われるのか、気になる方も多いと思います。

そこで、私の体験が参考になればと思い、1人目の出産の実体験をレポートしていきます。

 

1人目はなかなか大変な出産でした。

  • 高位破水で入院
  • 分娩時間14時間半
  • 肩甲難産になる
  • 胎盤除去で大量出血
  • 貧血でフラフラ状態

 

ご覧の通り、スムーズな出産ではありませんでした。

出産って何が起こるか分からないんだなと強く実感させられました

 

詳しくはこちらにまとめましたのでご覧ください。

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出産体験談(2人目)

2人目の出産は早いってよく聞くけど本当?

 

2人目の出産は早いとよく聞きますが、実際どうなのでしょうか?

 

私の場合、2人目は本当に早かったです。

1度出産を経験すると、産道が柔らかくなるため子宮口が開きやすくなると言われています。

私は普通に生活しているだけで子宮口が5cmも開いていました

 

2人目の出産についても、実体験をレポートしていきます。

  • 39週の健診で子宮口が5cm開いていることが判明⇒そのまま入院
  • 分娩時間4時間
  • 強い陣痛が来ないため人工破水処置
  • 羊水混濁になっていた
  • 臍帯が体に巻き付いた状態で産まれた

 

分娩時間も4時間と1人目より短かったです。

そして、ご覧の通り、1人目とは全く違う出産となりました

1人目よりはスムーズな出産でしたが、それでも様々な出来事がありました。

 

詳しくはこちらにまとめましたのでご覧ください。

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里帰り出産について

里帰り出産についても悩みの1つですよね。

 

私は、里帰り出産ができるならした方がいいと思っています。

理由は、

  • 産後すぐに動くのは危険だから
  • 実家は何だかんだでゆっくりしやすいから

です。

 

自宅でも、サポートしてもらえる環境であるのなら、里帰りはしなくていいと思います。

大事なのは、産後は体の回復が優先なので、安静にできる環境を選択するべきです。

 

私の場合、様々な理由から産後だけ里帰りをしました。

デメリットもありましたが、私は産後だけ里帰りで良かったと思っています。

 

詳しくはこちらにまとめましたのでご覧ください。

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立ち会い出産について

我が子の誕生を夫婦で見届けたいと思う方もたくさんいると思います。

一方で、不安だから、怖いからという理由で立ち会い出産を迷っている方もいますよね。

 

我が家は2人とも立ち会い出産でしたが、立ち会い出産をして良かったと思っています。

その理由は、

  • 夫の支えが力になった
  • 産声の動画が撮れた

です。

 

夫がずっと動画を撮ってくれていたので、産まれた瞬間の映像が残っています。

産声の動画は宝物です。

しかし、出産は壮絶な現場なので、立ち会い出産は夫婦でよく考えて決めた方がいいと思います。

 

詳しくはこちらにまとめましたのでご覧ください。

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産前産後イメージと違ってビックリしたこと

初めての出産はいろいろイメージを膨らませますよね。

例えば、私はドラマの影響で出産にこのようなイメージを持っていました。

 

分娩は産婦人科医がメインで行う

 

違いました。

これはドラマだけでした。

 

実際は、助産師さんがメインで行います。

 

あとは、

 

子どもが産まれて感動して泣くと思ったら全然泣けなかった…

 

実際は、出産の壮絶さで放心状態でした。

 

このように、イメージと違ったことがいくつかあったのです。

 

詳しくはこちらにまとめましたのでご覧ください。

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産後の心と体の変化

激痛に耐え、出産を終えて一段落…かと思いきや、産後の痛みや出産前とは違う様々な変化に戸惑うことがあります。

産後に対する不安や疑問について、次の内容を挙げてみました。

  • 会陰切開ってするの?痛い?
  • 後陣痛はあるの?
  • 骨盤ベルトはした方がいい?
  • 産後うつになる?
  • 生理はいつ再開するの?
  • 体重はちゃんと戻る?

 

産後は慣れない赤ちゃんの世話をしながら、自分の心や体の変化とも向き合うことになります。

最初は戸惑いますが、その変化の多くは時間が経てば自然と元に戻るものであるため、ゆっくり自分と向き合うことが大事です。

先ほど挙げた「産後に対する不安や疑問」について実際どうだったのか?

実体験をもとにお話していきます。

 

詳しくはこちらにまとめましたのでご覧ください。

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まとめ:出産の不安を楽しみに変えてしまおう!

出産準備~産後まで、ざっとまとめてお話しました。

出産って予想外のことが起きたりしますが、あまり心配する必要はありません。

私も戸惑いながらも、助産師さんなど多くの方に支えられて何とか無事出産を終えることができました。

 

色々ありましたが、今となっては全てが良い思い出です。

出産というとても貴重で素敵な体験ができて心から良かったと思っています。

 

特に初めての出産は不安でいっぱいだと思いますが、あまり深く考えず、不安を楽しみに変えてしまいましょう

この記事が少しでもその不安解消に役立てば幸いです。

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