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風船を膨らますのが苦手!簡単にできるコツはある?

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風船を膨らますのが苦手!簡単にできるコツはある?
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風船を膨らますのが苦手な人でも、簡単に膨らませるコツってあるのでしょうか。

風船があると部屋がパッと華やかになるので、風船はイベントの装飾にも欠かせないものとなっています。

また、ときには子どもと遊ぶ道具にもなり、ご家庭や保育現場でも必須アイテムですよね。

様々な場面で大活躍している風船ですが、膨らますのが苦手という方も多いと思います。

口で膨らますともなると、頬が痛くなり、酸欠で頭がクラッとなったり・・・

実は、コツさえ掴めば大人はもちろん、子どもでも簡単に風船を膨らますことができるんですよ!

そこで今回は、風船を簡単に膨らますコツについてまとめました。

おすすめ商品もいくつか紹介していますので、是非、参考にしてみてくださいね♪

目次
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風船を膨らますのが苦手!簡単にできるコツはある?

それでは早速、風船を簡単に膨らますコツと、簡単な手順について紹介していきます!

風船を簡単に膨らますコツ

まず、風船を膨らますときは以下の3つがポイントとなります。

  • 風船をよく伸ばして柔らかくする
  • 頬を膨らませずに、息を吹き込む
  • 「す」を発音する時の口の形にして息を吹き込む

1つずつ解説していきますね。

風船をよく伸ばして柔らかくする

風船にそのまま息を吹き込むことが多いと思いますが、まずはゴムを伸ばして柔らかくしてください。

そうすることで、膨らますときの抵抗を少なくすることができます。

伸ばし過ぎるとちぎれてしまうことがあるので、様子を見ながら伸ばしてくださいね。

頬を膨らませずに、息を吹き込む

勢いよく膨らまそううとすると、どうしても頬が膨らむようにして息を吹き込んでしまいます。

ですが、風船を膨らますときは頬を膨らませないようにしてください。

腹式呼吸をイメージしてお腹で膨らますようにすると、酸欠状態でクラッとしてしまうこともなくなります。

「す」を発音する時の口の形にして息を吹き込む

腹式呼吸をイメージといっても上手くいかない方もいらっしゃるかと思います。

そんなときは、口の形をタコの口のようにし、「」を発音する形にしてみてください。

そうすると自然と、頬が膨らまずに風船を膨らますことができますよ!

風船を簡単に膨らますことができる手順

では、具体的にどのような手順で風船を膨らませればいいのか紹介しますね。

  1. 風船の口から1センチほど先を親指と人差し指でつまむようにして持つ
  2. 風船をつまんでいる指の近くを軽く咥え、深く息を吸い込む
  3. 空気が漏れないようしっかりと口を閉じ、頬を膨らませないように息を吹き込む
  4. ある程度大きくなり風船が膨らまなくなってきたら、息を吹き込むのをやめる
  5. 風船の口部分と、膨らんでいる部分の間をつまみ、強く引っ張りながら風船を結ぶ

以上の手順を、先程お伝えしたコツを意識しながら行ってみてください!

また、息を吹き込むのは最初が重要です。

一息目の抵抗さえクリアできればあとはあっという間に膨らみますよ♪

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風船を膨らませられない原因は?

幼少期の頃は簡単に風船を膨らますことができたのに、大人になったら膨らませられなくなったという方もいると思います。

また、我が子に膨らます手伝いをしてもらおうと思ったら、全くできなかったという経験をされた方もいらっしゃるのではないでしょうか。

実はこれらにはいくつかの原因がありますが、主に口周りの筋力(口輪筋)の低下と考えられるようです。

口周りの筋力は、赤ちゃんが母乳を飲むのに唇と舌を使うことで発達しますが、年齢を重ねるごとにどうしても低下していってしまいます。

また、新型コロナウイルス感染拡大によりマスク生活を余儀なくされていたことも原因の1つとしてあげられます。

マスクをすると、呼吸のしづらさから自然と鼻呼吸から口呼吸に変えています。

すると、口が常に開いている状態となり、口周りの筋力がたるんでしまうことで筋力が低下してしまうんです。

こういった筋力の低下により風船を膨らます際に必要な筋力がなく、膨らますことが難しくなっていると考えられます。

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風船を膨らますおすすめの商品を紹介

風船を膨らますコツをつかんでも、いくつもの風船を膨らますとなると流石にキツくなってしまいますよね。

道具を使って膨らますと、風船を伸ばすなどの手間も省け簡単に膨らますことができます。

そこで最後に、風船を膨らますことができるおすすめ商品を紹介していきたいと思います!

手動ポンプ、フットポンプ型の風船ポンプ

手動ポンプ、フットポンプ型の風船ポンプはどちらも100円均一にも売っており、手軽に購入することができます。

  • 手動ポンプ・・・ノズルに風船をはめて、レバーを押し引きすることで空気が入ります
  • フットポンプ・・・ノズルに風船をはめて、ペダルを踏むことで空気が入るフットポンプ型です

使い方も簡単なので、子どもにもお手伝いしてもらうことができます。

手軽に楽しく膨らますことができるのでおすすめです!


こちらの商品は、押しても引いても空気が入るので、普通のポンプより早く風船が膨らむから楽ですよ。

電動ポンプ

電動ポンプは自動で風船を膨らますことができるポンプです。

金額は、1,000〜5,000円近く掛かるものの、一気に沢山の量の風船を楽に膨らませることができます。


保育現場や、大きなパーティーなどでは大活躍ですね!

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まとめ:風船を膨らますのが苦手!簡単にできるコツはある?

今回は、風船を膨らますコツについてまとめてみました。

私自身、先日、膨らます機会があったものの自分の口では全く膨らまずに断念するというときがありました。

学生時代くらいまでは簡単に膨らましていた記憶があるので少々驚いたものです・・・

しかし、コツや手順だけでなく、膨らませられない原因が分かると、風船を膨らますことができなかった理由も大きく納得ですね!

色々な場面で活躍する風船。

是非、この記事を参考に風船を膨らますことにチャレンジしてみてくださいね♪

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