ワコールの骨盤ベルトは寝る時にも使える！効果や付け方について紹介

ワコールの骨盤ベルトは寝る時にも使えるのか紹介します。

産後の骨盤はグラグラだと聞きます。

骨盤ベルトは、産後の骨盤をしっかりサポートしてくれる評判の良いものを身に付けたいですよね。

私はワコールの産後用骨盤ベルトを使っていましたが、使いやすくて骨盤をしっかりサポートしてくれたので、すごく安心感がありました。

そこで、今回は実際に使っていたワコールの産後用骨盤ベルトの口コミを紹介していきます。

この骨盤ベルトは、

といった特徴があり、赤ちゃんのお世話で忙しい産後のママを助けてくれるアイテムです。

ワコールの産後用骨盤ベルトは寝る時の着用も推奨されています。

私も寝る時は必ず着用していました。

そのため、不安定な産後の骨盤を1日中支えてくれるので、赤ちゃんのお世話で大変な毎日を快適に過ごすことができます。

それではワコールの産後用骨盤ベルトを詳しく紹介していきます。

ワコールの産後用骨盤ベルトの付け方＆効果を徹底レビュー

それでは早速、実際に2人目までずっと愛用していた私が、ワコールの産後用骨盤ベルトを徹底レビューしていきます。

ワコールの産後用骨盤ベルトの残念ポイント

まずは、ワコールの産後用骨盤ベルトを実際に使ってみてわかった残念ポイントを紹介します。

それぞれ詳しく説明します。

正しく着用しないと上にずれやすい

ワコールの骨盤ベルトは、ヒップの丸みに沿った立体設計でずれにくいという特徴がありますが、上にずれやすい時があります。

座ったり立ち上がったりを繰り返していたら、ちょっとずつ上に骨盤ベルトがずれていくことがありました。

ヒップの下側から斜め上に骨盤をしっかり支えてあげるように着用しないと、上にずれやすくなります。

ワコールの産後用骨盤ベルトは、ヒップの丸みに沿った形となっています。

横から見た形はこちらです。

お尻からお腹側にかけて丸みのある形となっています。

これにより、ヒップの丸みに沿って装着ができるのでずれにくいという特徴があります。

この特徴を活かすには、正しい着用方法が必要です。

ヒップの下側から大転子を覆うようにベルトがあるか確認しながら着用すると、ずれにくくなります。

産後用なので産後しか使えない

今回紹介した骨盤ベルトは産後用となっているため、産前は使えません。

しかし、私は産前の腰痛や坐骨神経痛で辛い時にも実は使っていました。

私は特に問題なく使えていましたが、産前に使うのが気になる方は、産前から使えるこちらの商品がオススメです。

ワコールの産後用骨盤ベルトのおすすめポイント

続いて、ワコールの産後用骨盤ベルトを実際に使ってみてわかったおすすめポイントを紹介します。

それぞれ詳しく説明します。

2重ベルトにより付け直し不要で調節が簡単

ワコールの産後用骨盤ベルトの1番の特徴が2重ベルトです。

ベルトの片側だけを撮影した写真です。

①が内側のベルト、②が外側のベルトとなっています。

写真の赤丸で囲った部分にはマジックテープが付いています。

①の内側のベルトで軽く留めた後、①の上から②の外側のベルトで留めるという2重ベルト構造になっています。

実際に留めてみた全体の写真がこちらです。

ブラックカラーなのでちょっと分かりにくくて申し訳ないです(^^;)

赤丸部分①が内側のベルト、青丸部分②が外側のベルトです。

この2重ベルト構造のおかげで、外側のベルトだけで締め付けの調節ができます。

締め付けがきついと感じた時、骨盤ベルト自体を外すのはとても手間です。

しかし、ワコールの産後用骨盤ベルトなら骨盤ベルトを付けたまま締め付けの調節が可能なので、バタバタ育児のママでも安心して使うことができます。

着脱が簡単なので毎日続けられる

骨盤ベルトは産後しばらくは毎日付けておきたいものですが、生活する上で手間になってくるのがトイレです。

骨盤ベルトはトイレに行くたびに取り外し、終わったら付け直す必要があります。

その大変さを解消するためには、骨盤ベルトの着脱のしやすさが肝となってきます。

ワコールの産後用骨盤ベルトは、ベルトタイプの骨盤ベルトとなっています。

マジックテープで留めるだけなので取り付けるのも取り外すのも簡単です。

そのため、付けるのが面倒にならず産後の満身創痍の中でも毎日続けることができます。

程よい締め付け感で快適に過ごせる

ワコールの産後用骨盤ベルトは、伸度の異なる2重ベルトを使っています。

そのため、

といった嬉しい効果を発揮してくれます。

実際に着用しましたが、お腹はきつくないけど骨盤はしっかり支えられている感じがありました。

ヒップ側は幅が広く伸縮性のあるゴムになっています。

幅は約16cmです。

これだけ幅が広いと、広範囲をサポートしてくれるので付けている安心感があります。

伸縮性のあるゴムで体に程よくフィットするので、お腹の締め付けが気になりません。

産後のママは体調や体型が変わりやすい時期。

そんな時期も程よくフィットするワコールの産後用骨盤ベルトなら、邪魔に感じることなく毎日快適に過ごすことができます。

日本製なので肌に触れても安心して使える

産後のママの肌はデリケートです。

骨盤ベルトは肌に触れることもあるので、肌がかぶれることがないよう安心できる素材の骨盤ベルトを使うのが望ましいです。

ワコールの骨盤ベルトは日本製です。

生地が柔らかく肌に触れても安心して使うことができます。

洗濯機で洗えるので衛生的に使える

骨盤ベルトは毎日着用するため衛生面が気になります。

ワコールの骨盤ベルトは洗濯ネットに入れて洗濯機で洗うことができるので、いつまでも衛生的に使うことができます。

ゴミの付着や素材の痛みを防ぐため、必ずマジックテープを留めた状態で洗ってください。

ワコールの産後用骨盤ベルトは寝る時も着用可能

特に腰痛やむくみで悩んでいる方は寝る時の着用をオススメします。

寝る時に骨盤ベルトを着用すると、寝ている間も骨盤のずれを整えてくれるので、腰痛やむくみが改善されるという効果を得ることができます。

その結果、快眠へとつながります。

締め付けが不快で寝られなければ、無理して骨盤ベルトを付けなくても大丈夫です。

私は付けている方が安心だったので、寝る時もずっと付けていました。

人気の骨盤ベルト「トコちゃんベルト2」との比較

骨盤ベルトの代表でもあるトコちゃんベルト2と今回紹介したワコールの産後用骨盤ベルトを比較してみました。

簡単に表にまとめましたのでご覧ください。

	トコちゃんベルト2	ワコールの産後用骨盤ベルト
価格	△	〇
産前の使用	〇	×
着用のしやすさ	△	◎
調節のしやすさ	〇	◎
締め付け感	◎	〇
伸縮性	〇	◎

価格については、2024年4月現在の楽天価格を参考に見ると、

このようになっており、ワコールの方がお手頃です。

そして忙しいママにとって気になる着用のしやすさですが、これはワコールの産後用骨盤ベルトに軍配が上がります。

トコちゃんベルト2は、ベルトを穴に通すという手間があり、さらに

この2つの付け方が推奨されています。

また、トコちゃんベルト2は、腹巻き⇒トコちゃんベルト⇒下着という順番での着用が推奨されています。

ワコールは特に指定がありません。

さらにワコールは、

という理由でトコちゃんベルト2よりも着用のしやすさが勝っています。

締め付け感についてはトコちゃんベルト2の方がよりしっかりした締め付け感があります。

しかし、ワコールは伸縮性のあるゴムを使っているので、締め付けすぎを気にする必要がなく、程よい着け心地で快適に過ごしやすいのが特徴です。

骨盤ベルト着用により得られる効果

そもそも骨盤ベルトはなぜ産後に着用した方がいいのかご存じでしょうか？

骨盤ベルトを着用するのには理由があります。

ここでは、

この3つの内容について紹介していきます。

骨盤ベルトが産後に必要な理由

出産によって骨盤は最大に開くと言われています。

開いた骨盤は産後、自然に元の状態へ戻ろうとします。

この開いた骨盤が元に戻ろうとする動きをサポートするために使われるのが骨盤ベルトなんです。

骨盤が開いた状態のままでいると、骨盤の歪みの原因になります。

骨盤が歪むと、

といった影響が起こりやすくなるんです。

そのため、産後は骨盤ベルトを使って開いた骨盤を元に戻してあげることが必要です。

骨盤が引き締まることで内臓の位置が正常な位置に戻り、食べすぎ防止や便秘改善が期待できます。

また、骨盤がちゃんと立つことで背筋がしっかり伸び、腰痛や肩こりを改善してくれる効果もあるんです。

ちなみに、私は骨盤がグラグラに緩んでいる産後すぐの時期に家事をしたことがあります。

その時、骨盤に異変を感じ、産後の骨盤の緩みをなめてはいけないことを痛感しました。

産後は骨盤ベルトで骨盤を引き締めながら安静に過ごすことが大事です。

産前の恥骨痛や坐骨神経痛、腰痛対策にも効果的

骨盤ベルトは産前に起こる恥骨痛や坐骨神経痛、腰痛といった痛みにも効果があります。

産前も骨盤が緩んでいる状態なので、骨盤ベルトで引き締めてあげることで痛みが和らぐのです。

次男の妊娠後期は体に様々な痛みがあり、辛い毎日を過ごしていました。

そこで、ワコールの骨盤ベルトを付けてみたところ、痛みがすごく楽になったのです。

しかし、今回紹介しているワコールの骨盤ベルトは産後用の骨盤ベルトです。

産前に付けることが不安であれば、産前から使える骨盤ベルトを使うことをオススメします。（私は気にせず使っていましたが…）

産前から使えるワコールの骨盤ベルトはこちらです。

産前産後以外の腰痛などの痛み対策にも効果的

骨盤ベルトは、産前産後だけでなく普段の生活でも使用可能です。

私は床に座って仕事をしているのですが、座りすぎて足や腰が痛くなってしまいました。

そんな時に骨盤ベルトを付けてみたところ、痛みが和らいだのです。

普段から腰痛などで悩んでいる方は、骨盤ベルトを使うことでその辛い痛みを軽減させることができます。

まとめ：ワコールの骨盤ベルトは寝る時にも使える！効果や付け方について紹介

ワコールの産後用骨盤ベルトの特徴をまとめます。

ベルトタイプは着用も締め付けの調節も楽なので、育児に追われてバタバタな産後のママでも毎日続けて使うことができます。

ワコールの産後用骨盤ベルトは、寝る時まで着用でき、産後の大変な日々をずっと支えてくれるアイテムです。

今回紹介した産後用骨盤ベルトはこちらです。

産前から使えるワコールの骨盤ベルトはこちらです。